來紀錄一下~生理期的第2天腫脹的肚肚但還有隱約的川字結論是：規律的肌力訓練及飲食很重要。＃媽媽的愛心早餐😍最近疫情的一些問題 讓我學到更加重視自己的身體健康💪健身除了想讓自己身材美觀外更是能讓自己活動自如才能真正享受人生。＃因疫情有感而發的內心深處 Tags: 3 comments 14 likes 0 shares Share this: Jessica 健身料理 About author 初為人妻的Jessica with老公都很"愛吃" 樂於享受人生 更愛在家DIY搞料理～ 盡我們所能～嚐盡各國料裡........吃到『爽』喝到『醉』！ 享受美食、做料理 這就是我們夫妻倆生活的動力！！ 我們除了分享自家料理外，也會將意外發掘的美食分享給大家喔！ Be spontaneous 隨心所欲 愛 料理 ！！ 甲袂停的Jessica with never stop小酌的老公,樂於享受人生 更愛在家DIY搞料理. 而健身，是我們夫妻倆的興趣，我們共同的目標理想是-有個健康的身體、健美的體態、才能吃更多喝得爽快! 523 followers 463 likes View all posts